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什么能治理神经衰弱

举报/反馈2023-09-20

神经衰弱是一种心理疾病，主要表现为神经过度紧张、情绪容易激动、脑力容易疲乏等。通常情况下，想要治理神经衰弱，可从改善生活方式、心理治疗、药物治疗等方面进行处理。

1、改善生活方式：神经衰弱的患者，应该养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，而且要经常锻炼身体，可以进行跑步、游泳等体育锻炼。同时要保持饮食健康，避免饮酒，以及吸烟;

2、心理治疗：如果患者存在焦虑或者抑郁等不良情绪，应该及时进行心理干预治疗。通过心理疏导，帮助患者树立积极健康的心态。此外，还可以通过学习控制压力、舒缓压力的方法，从而使自己保持身心愉悦;

3、药物治疗：可遵医嘱使用抗抑郁药物和抗焦虑药物进行治疗，抗抑郁药物包括盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等。抗焦虑药物包括盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等;

4、其他治疗：可以通过微创疗法进行治疗，如经颅磁刺激，可以改善脑部功能，缓解神经衰弱的症状。同时还可以通过针灸、推拿等方法刺激机体的穴位，如太阳穴、百会穴等，从而改善神经衰弱的症状。

如果患者出现神经衰弱的情况，建议及时到医院的精神心理科就诊。在日常生活中，建议患者保持乐观的心态，尽量避免劳累或熬夜。

TAG：神经衰弱|盐酸|身心|枸橼酸

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