慢性病脂肪肝 无症状更应提高警惕
举报/反馈2023-08-15
对于慢性病脂肪肝无症状者，更应提高警惕，以防止病情进一步发展，出现脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化等并发症。建议调整饮食结构、适当运动、控制血脂、定期复查肝功能，出现病情变化时，应尽早就诊。
对于慢性病脂肪肝无症状者，更应提高警惕，以防止病情进一步发展，出现脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化等并发症。建议调整饮食结构、适当运动、控制血脂、定期复查肝功能，出现病情变化时，应尽早就诊。
1、调整饮食结构：平时不要吃油炸油煎的食物、高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、肥肉、动物内脏、奶油蛋糕等，也不要吃辛辣刺激性食物，过于油腻的食物可能会加重肝脏负担。平时要多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、油菜、苹果、香蕉等，适量多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等;
2、适当运动：建议根据身体耐受情况进行适当的体育运动，如慢跑、打太极拳、跳绳、游泳等有氧运动，促进体内脂肪消耗，减少脂肪肝的发生;
3、控制血脂：血脂升高是造成脂肪肝的主要原因，所以平时要定期监测血脂，血脂升高时要及时控制，可遵医嘱服用调脂药物，如阿托伐他汀钙胶囊等。另外，还要避免吃含胆固醇高的食物，如动物大脑、动物内脏等;
4、定期复查：建议定期到医院完善肝功能、肝脏超声、CT等检查，了解自身病情变化，如果病情有变化，要尽早到医院接受治疗;
5、服用药物：对于转氨酶升高明显的脂肪肝患者，需要在医生指导下服用保肝降酶药物，如甘草酸二铵胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等治疗。
此外，脂肪肝患者还应注意避免饮酒，定期到医院做体检，了解近期的身体情况，如果出现异常，尽早进行干预。
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