宝宝怎么预防腺样体肥大

腺样体肥大是一种儿童期的常见疾病，是由于腺样体因炎症反复刺激所导致的病理性增生，年龄越小，腺样体肥大的程度越重，而且有可能会导致严重的并发症，如鼻子堵塞、张口呼吸等，影响宝宝的生长发育，因此父母可以通过注意卫生、增强免疫力、避免过敏、清洗鼻腔等方法来预防宝宝腺样体肥大。

1、注意卫生：父母可以通过注意卫生来预防宝宝腺样体肥大，在生活中要注意宝宝鼻腔的卫生，避免出现感冒，以免因感染而导致腺样体肥大。此外，还要注意宝宝的手部卫生，以免将手部细菌带到鼻腔，造成鼻腔感染，从而出现腺样体肥大;

2、增强免疫力：增强宝宝免疫力可以预防由于腺样体肥大引起的上呼吸道感染，从而预防宝宝腺样体肥大。在日常生活中，家长要注意根据天气变化给宝宝增减衣物，避免宝宝受凉，同时保持室内空气的流通，尽量不要带宝宝去人多的公共场所;

3、避免过敏：如果宝宝对花粉、尘螨等过敏，可能会因过敏原刺激而出现腺样体肥大，因此避免过敏也可以预防宝宝腺样体肥大。家长要注意尽量不要让宝宝接触过敏原，如果宝宝对花粉过敏，可以在日常生活中尽量减少出门或出门时佩戴口罩，如果一定要出门，建议给宝宝做好防护，如戴口罩等;

4、清洗鼻腔：家长可以使用生理盐水清洗鼻腔，将鼻腔内积存的分泌物清除干净，以预防宝宝出现腺样体肥大。

如果宝宝已经出现腺样体肥大，但没有出现严重的并发症，可以通过上述方法进行预防。如果宝宝腺样体肥大比较严重，已经影响到了呼吸，建议父母及时带宝宝到医院就诊，可能需要通过手术切除肥大的腺样体。