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得了肝病该怎么预防肝硬化？别慌，教你5招可预防！

举报/反馈2023-08-13

肝病是肝脏的功能出现了问题，会导致身体出现一系列的不适症状。一般情况下，在患有肝病时，可以通过调整饮食、生活习惯、积极治疗、定期检查等方式来预防肝硬化。

1、调整饮食：饮食上，要注意营养均衡，蔬菜、水果、肉类都需要适当多吃。同时，适当的摄入蛋白质，如豆类、蛋类、牛奶，以及富含维生素的食物，如橙子、苹果等，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如炸鸡、蛋糕等;

2、生活习惯：日常要保持心情愉快，不滥用药物。同时不要熬夜，保证充足的睡眠，适当进行户外活动。此外，不要吸烟、喝酒，以免加重肝脏负担，不利于病情恢复;

3、积极治疗：及时发现肝病，尽早治疗。比如病毒性肝炎，要尽早遵医嘱使用抗病毒药物治疗，如恩替卡韦、替诺福韦等。药物治疗期间，也要注意定期复查肝功能、乙肝五项等。如果发现肝功能异常、乙肝病毒升高，要及时遵医嘱应用保肝药物，防止肝脏进一步损伤，造成肝硬化;

4、定期检查：建议定期去医院体检，做肝功能、乙肝五项、甲胎蛋白等检查。如果发现肝功能异常，尤其是转氨酶升高，提示有肝炎、肝硬化的可能，要及时就医，在医生指导下治疗，防止病情进一步发展。

得了肝病要早发现、早治疗，才能够防止病情进一步发展。在治疗期间，也要注意调整心态，要保持乐观积极的心态，对疾病恢复有利。

TAG：肝硬化|乙肝|肝炎|维生素

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