喝饮料会得糖尿病吗？糖尿病的三多一少指的是什么？
举报/反馈2023-08-28
喝饮料本身不会得糖尿病，但是如果饮料中含有糖分，则可能引起血糖升高，但并不是喝饮料就一定会得糖尿病。此外，如果为含有咖啡因、碳酸饮料、功能性饮料等，长期饮用可能会导致肥胖，也可能会引起糖尿病。
喝饮料本身不会得糖尿病，但是如果饮料中含有糖分，则可能引起血糖升高，但并不是喝饮料就一定会得糖尿病。此外，如果为含有咖啡因、碳酸饮料、功能性饮料等，长期饮用可能会导致肥胖，也可能会引起糖尿病。
1、含有糖分：如地中海饮料中含有一定的糖分，如果长期喝此类饮料，可能会导致机体摄入过多的糖分，如果身体无法及时代谢，就可能引起血糖升高，从而患有糖尿病;
2、含有咖啡因：如果为咖啡因饮料，其中含有咖啡因，而咖啡因有一定的升糖作用，会增加胰岛素的敏感性。长期喝此类饮料，可能会引起血糖升高，从而导致糖尿病;
3、碳酸饮料：碳酸饮料中含有碳酸，而碳酸具有一定的抗糖原性，可以抑制蛋白质分解，使蛋白质在体内转化为糖类，如果长期喝碳酸饮料，就可能会导致体内摄入过多的糖分，也可能会引起血糖升高，从而导致糖尿病;
4、功能性饮料：功能性饮料中含有水、果汁、牛奶、柠檬汁等成分，如果长期喝此类饮料，就会增加机体的饱腹感，从而减少其它食物的摄入，使体重增加，也可能会导致血糖升高，从而诱发糖尿病。
建议平时适量喝饮料，避免长期饮用。如果身体出现多饮、多尿、多食、体重减轻等糖尿病的症状，应及时前往医院的内分泌科就诊，遵医嘱进行空腹血糖检测、糖耐量试验等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。
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