睡眠糖副作用不孕不育

举报/反馈2023-10-12

临床上并没有睡眠糖的说法，通常是指睡眠糖，又叫做夜间蔗糖素糖。出现睡眠糖过高会对人体造成一定的危害，引起神经内分泌紊乱、肥胖、心血管疾病、内分泌失调等副作用，甚至引起不孕不育。

1、神经内分泌紊乱：长期睡眠糖中含有大量的色素和香精物质，会增加神经系统的负担，影响大脑的正常功能，导致内分泌紊乱，影响精子和卵子的质量，甚至造成受孕失败;

2、肥胖：长期睡眠糖会使人体摄入过量的糖分，无法完全代谢，多余的糖原会在人体内储存，引起脂肪堆积，导致肥胖，从而危害身体健康;

3、心血管疾病：长期睡眠糖中的葡萄糖还会刺激血管壁，容易导致血管硬化，可能会损伤血管内皮细胞，从而增高心血管疾病的患病概率;

4、内分泌失调：人体正常分泌的糖分是通过肝脏代谢分解的，长期睡眠糖中葡萄糖含量高，会加重肝脏代谢的负担，引起肝脏功能受损，导致体内的激素水平紊乱，从而出现内分泌失调的情况;

5、其他：长期睡眠糖中的果糖还会使人体出现烦躁不安、情绪低落等症状，这些症状会对人体正常的情绪造成影响，导致情绪长期处于低落、紧张的状态。除此之外，睡眠糖中的葡萄糖还会影响人体对葡萄糖的分解、利用，从而对肾脏造成损害。

睡眠糖并不是药物，建议生活中避免长期睡眠糖，以免危害身体健康。如果存在睡眠糖过高的情况，建议在日常生活中少吃或不吃含有葡萄糖的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

TAG：肥胖|不孕|睡眠|葡萄

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