银屑病该注意些什么

银屑病患者在日常生活中应该注意保湿、防晒、避免感染、保持心情愉悦、避免不良生活习惯等，银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，容易复发，因此需要患者在日常生活中注意避免病情反复或加重。

1、注意保湿：由于银屑病患者的皮肤屏障功能受损，表皮角质层较薄，因此建议患者使用保湿剂，最好选用温和、刺激性小的保湿剂，平时可以多涂抹身体乳，以保持皮肤湿润，但需要避免过度清洁，以免加重皮损;

2、防晒：外出时要做好物理防晒，如打伞、戴帽子、戴口罩等，避免阳光中的紫外线刺激皮肤，加重银屑病的症状;

3、避免感染：感染是诱发银屑病的因素之一，如呼吸道感染、胃肠道感染等，可能会导致疾病加重，特别是在治疗后期，因此要尽量避免感染;

4、保持心情愉悦：精神因素也是诱发银屑病的原因之一，要保持心情愉悦，避免过度劳累、精神紧张、压力过大等，以免导致内分泌失调，从而诱发银屑病;

5、避免不良生活习惯：吸烟、饮酒、过度劳累等，都有可能会导致银屑病加重，特别是吸烟会导致气道、血管出现不同程度的收缩，从而加重银屑病的症状，因此要尽量避免不良生活习惯;

6、其他注意事项：不要使用刺激性的药物或者化妆品，以免对皮肤产生刺激，银屑病患者要尽量避免不必要的治疗，减少外用糖皮质激素类药物的次数，并且不建议患者自行停药。

除此之外，建议患者注意观察皮损状况，如果出现异常，比如红斑、丘疹等，应该及时前往医院进行复查，及时治疗。