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肥胖人一半都有脂肪肝你容易患脂肪肝吗？

举报/反馈2023-08-13

肥胖人一半都有脂肪肝，与饮食习惯不良、缺乏运动、内分泌失调等因素有关，与特殊类型的脂肪肝无较大关系。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的慢性肝脏疾病，而非独立的疾病。

1、饮食习惯不良：过量食用油腻、高糖、高脂类食物，如肥肉、油炸薯片、奶油蛋糕、饮料、炸鸡等，以及过度饮酒等，都可能会造成较多脂肪堆积在肝脏内，从而导致肥胖人一半都有脂肪肝;

2、缺乏运动：不爱运动也是造成脂肪肝的常见原因，由于现在生活节奏较快，人们的运动量明显减少，如果长期久坐不运动，体内会产生大量的脂肪，无法得到有效消耗，则会堆积在肝脏内，从而形成脂肪肝;

3、内分泌失调：肥胖人群通常生活压力较大、经常熬夜，并存在不良的生活饮食习惯，可引起体内的内分泌失调，导致肝脏对脂肪的分解能力下降，也容易形成脂肪肝;

4、其他：如果体内合成的脂肪较多，且不能完全分解代谢，则可能会导致肥胖人一半都有脂肪肝。此外，遗传因素也是重要的因素之一，如果父母亲或直系亲属中有脂肪肝的情况，则其他成员患有脂肪肝的概率也会相应增加。

脂肪肝的常见症状是右上腹不适、乏力、厌油腻、腹胀、便秘等。建议存在脂肪肝的人群积极进行饮食调整，增加体育锻炼，控制体重，避免疾病加重，必要时可以遵医嘱使用奥利司他、吡格列酮等药物进行治疗。

TAG：脂肪肝|肥胖|便秘|薯片

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