肛裂的护理措施有哪些？
举报/反馈2023-08-01
肛裂患者的护理措施主要包括调整饮食结构、纠正排便习惯、保持肛周清洁、适量运动等。
肛裂患者的护理措施主要包括调整饮食结构、纠正排便习惯、保持肛周清洁、适量运动等。肛裂是齿状线下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，方向与肛管纵轴平行，呈梭形或椭圆形，常引起肛周剧烈疼痛。
1、调整饮食结构：肛裂患者应多吃富含膳食纤维的食物，可以帮助促进胃肠蠕动，有利于大便排出。但应避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，此类食物会刺激肛门皮肤，加重疼痛症状，还会导致大便干燥，不利于伤口恢复;
2、纠正排便习惯：肛裂患者需保持大便通畅，避免在排便过程中增加腹压，导致肛门裂伤处加重疼痛症状，排便后可适当进行收缩肛门运动，有利于肛门括约肌功能恢复。排便时也不要看手机、报纸等，避免分神，不利于排便;
3、保持肛周清洁：肛裂患者可以每天使用温水清洗肛门，保持肛周清洁，有利于促进肛裂愈合，减轻疼痛症状;
4、适量运动：肛裂患者在日常生活中应避免久坐、久站，以免肛门长期受压，可以适当进行运动，如慢跑、爬山等，有利于促进胃肠蠕动，缓解便秘症状，进而减轻肛门压力，缓解疼痛症状。
除上述护理措施外，还建议患者定期进行复查，了解疾病恢复情况，出现异常情况时应尽早在医生指导下进行治疗。若肛裂症状严重，持续不缓解，必要时可进行手术治疗，如肛裂切除术、肛门内括约肌切断术等。
39健康网
39深呼吸