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咽炎能吃哪些调料

举报/反馈2023-08-10

咽炎患者可以适当吃盐、糖、油、蛋白质等调料，但不要吃辛辣的调料，同时建议患者多吃清淡的食物，避免病情加重。如果咽炎患者症状较重，需要及时就医并在医生指导下进行治疗。

1、盐：食用食盐后，会导致咽喉部黏膜细胞出现渗透性增加，导致细胞脱水，使咽炎加重。因此，有咽炎的患者可以适当吃盐，但不要吃太多;

2、糖：咽炎患者可以吃一些糖，如雪梨汁、苹果汁等。适量吃糖可以保持口腔湿润，但如果过量吃糖，会造成患者体内的血糖升高，加重咽炎症状;

3、油：油可以提供较为丰富的脂肪酸以及维生素E等，可以维持咽炎患者身体的正常机能，但如果过量吃油，可能会使患者胃肠负担加重，出现消化不良等症状，进而导致咽炎症状加重;

4、蛋白质：咽炎患者可以适量吃一些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需营养，有利于身体恢复。但如果患者对食物过敏，则不建议吃蛋白质食物，以免导致病情加重;

5、其他：咽炎患者也可以适量吃西瓜、苦瓜等食物，此类食物具有生津止渴、清热解毒的功效，可以缓解咽炎症状。

建议咽炎患者避免吃辛辣、生冷、易过敏的食物，如辣椒、生姜、海鲜、芒果等，否则可能会刺激咽部黏膜，加重症状。患者要以清淡饮食为主，多喝水，有利于病情恢复。

TAG：咽炎|脱水|过敏|消化不良

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