耳鸣失眠多梦难以入睡

耳鸣、失眠、难以入睡，可能与精神心理因素、环境因素、药物因素、疾病因素有关。建议及时到医院就诊，明确具体的原因，予以相应的处理。

1、精神心理因素：如果近期工作、生活压力过大，有可能会引起神经衰弱，从而导致耳鸣、失眠、难以入睡。此时应注意放松心情，适当进行体育锻炼，如爬山、慢跑等，以放松大脑，改善神经功能，同时适当进行旅游、散步，以调整心情。必要时还可在医生的指导下，服用谷维素片等药物进行治疗;

2、环境因素：如果噪音过重，或者周围环境太过嘈杂，容易对听觉神经造成刺激，导致耳鸣、失眠、难以入睡。此时应远离噪音环境，或者佩戴防噪音耳塞，而且应避免开很大的音量。此外，睡觉时应保持环境安静，避免过于嘈杂;

3、药物因素：如果使用庆大霉素、链霉素等具有耳毒性的药物，而且没有严格遵医嘱，可能会导致耳毒性反应，出现耳鸣，而且由于药物的副作用，还可能会导致失眠、难以入睡。此时应及时停止用药，并多喝水，促进药物的代谢。如果症状较为严重，还可遵医嘱服用银杏叶提取物片、甲钴胺胶囊等药物进行治疗，有助于改善耳鸣，缓解失眠、难以入睡的症状;

4、疾病因素：如耵聍栓塞、中耳炎、神经性耳鸣等。其中耵聍栓塞，主要是由于耵聍分泌过多，堵塞外耳道所引起。由于耵聍堵塞，可导致耳鸣，还可能影响听力，同时由于对耳道造成刺激，还可能导致失眠、难以入睡。出现此类情况，需要由专业医生将耵聍取出，从而缓解不适症状。