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完全性卒中患者健康教育的方法

举报/反馈2023-07-31

完全性卒中患者可通过建立良好的健康教育方式，如调整作息、合理饮食、加强运动锻炼等，达到增强自身体质，以及降低病发风险的目的。

1、调整作息：日常生活中，建议患者合理安排作息时间，早睡早起，按时休息，保证每日有充足睡眠。在身体允许的情况下，可适当进行散步、打太极拳等有氧运动，促进血液循环，有助于改善自身体质，降低病发风险;

2、合理饮食：饮食方面，建议患者合理搭配饮食，注意营养均衡。适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，补充身体所需的营养物质。少吃高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、肥肉等。同时，患者不宜暴饮暴食，以免增加脑血管压力，加重病情;

3、加强运动锻炼：建议患者根据自身情况，适当参加跑步、打羽毛球、游泳等体育锻炼。适当运动可促进血液循环，提高自身体质，增强自身免疫力，降低病发风险;

4、其他：完全性卒中患者容易突发脑出血或脑梗死等疾病，若出现不适症状，应立即就诊，不建议盲目在家治疗，以免错过最佳治疗时机。同时，建议患者保持良好心态，避免情绪过于激动，有助于降低病发风险。

另外，建议患者定期复查，观察自身情况。一旦发现有任何异常表现，建议立即就诊，以免延误病情。

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