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成人手足口病饮食注意事项

举报/反馈2023-09-06

成人患有手足口病，饮食需要注意清淡、易消化、营养丰富。因为手足口病是一种肠道病毒感染，容易引起胃肠道功能紊乱，导致腹痛、腹泻等症状，所以患病期间需要清淡饮食。

1、清淡、易消化：患病期间可以吃米粥、面片、面条等食物，易于消化且不刺激胃肠道，可以减轻胃肠道负担。另外，建议吃一些新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，可以补充丰富的维生素和微量元素，对疾病恢复有帮助;

2、营养丰富：可以吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，补充足够的营养物质，有利于疾病恢复。但需注意肉类食物中含有较多蛋白质，不建议摄入过多，以免加重胃肠道负担，造成消化不良，不利于疾病恢复;

3、流质饮食：手足口病患者高热时，一般会出现胃肠道功能紊乱，导致腹泻，所以建议吃一些流质食物，如米汤、米粥、面条汤、豆浆等，不会对胃肠道造成过多负担，还能为身体补充一定能量;

4、忌口：注意避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，如辣椒、花椒、火锅、炸鸡、冷饮等，以免刺激胃肠道，加重不适症状。另外，生病期间不建议吃发物，如海鲜、牛肉等，以免加重皮疹、瘙痒等症状。

需要注意的是，食物一般可为机体提供营养，但是无法起到治疗疾病的作用。如果成人患有手足口病，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

TAG：儿科|腹泻|消化不良|维生素|微量元素

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