慢性肾小球肾炎吃什么油最好
举报/反馈2023-07-26
临床上不存在慢性肾小球肾炎吃什么油最好的说法。
临床上不存在慢性肾小球肾炎吃什么油最好的说法。慢性肾小球肾炎患者可以适当吃植物油，尽量以植物油为主，植物油中含有的植物油脂能够较好地被机体吸收，一般选择油脂含量较少的植物油，如橄榄油、麻油、玉米油、花生油等。
1、橄榄油：橄榄油中含有不饱和脂肪酸，可以维持人体内胆固醇含量，且橄榄油中含有的维生素E，具有抗氧化作用，慢性肾小球肾炎患者适当食用橄榄油，可以延缓自由基对于肾脏的损害，在一定程度上有利于慢性肾小球肾炎的治疗;
2、麻油：麻油中含有维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质，有助于增加食欲，此外，麻油还可以起到润肠通便的作用，有利于患者预防便秘的发生，对身体有一定好处;
3、玉米油：玉米油中含有维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质，具有一定的抗氧化作用，慢性肾小球肾炎患者食用后，可以在一定程度上增强身体抵抗力，促进疾病的恢复;
4、花生油：花生油中含有维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质，花生油中含有的维生素E，具有一定的抗氧化作用，慢性肾小球肾炎患者食用花生油，可以在一定程度上增强身体抵抗力，促进疾病的恢复。
建议慢性肾小球肾炎患者除了适当食用上述油类外，还应该适当食用优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，少吃肥肉、咸菜、香肠、烧烤等食物，避免加重肾脏负担。同时应注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
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