缓解酒精肝食物禁忌吃什么
举报/反馈2023-10-08
酒精肝通常是指酒精性肝病，是由长期过量饮酒导致的中毒性肝损伤，患者会出现恶心、呕吐、疲乏、食欲不振、黄疸等症状，严重时还会引起肝硬化。酒精肝患者应禁忌吃高脂肪、高糖和高蛋白食物、辛辣刺激性食物、加工食物等。
酒精肝通常是指酒精性肝病，是由长期过量饮酒导致的中毒性肝损伤，患者会出现恶心、呕吐、疲乏、食欲不振、黄疸等症状，严重时还会引起肝硬化。酒精肝患者应禁忌吃高脂肪、高糖和高蛋白食物、辛辣刺激性食物、加工食物等。
1、高脂肪食物：酒精肝患者需禁忌吃高脂肪食物，如肥肉、油炸食物、奶油、坚果类食物等，这些食物不易消化，吃了后容易加重肝脏负担，使肝脏脂肪堆积，加重酒精肝病情;
2、高糖和高蛋白食物：酒精肝患者禁忌吃高糖和高蛋白食物，如蛋糕、糖果、海鲜、肉类等，这些食物不易消化、吸收，吃了后可能会加重肝脏负担，使疾病恶化;
3、辛辣刺激性食物：酒精肝患者禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蒜等，这些食物易刺激胃肠道，出现腹胀、腹痛等症状，还易引起上火，加重酒精肝病情;
4、加工食物：酒精肝患者还需禁忌吃加工食物，如腌制的咸菜、酱菜、泡菜等，这些食物经过加工后营养物质较少，含有较多的亚硝酸盐，长期大量吃也会加重疾病。
酒精肝患者需注意尽量少吃甜食和零食，尤其是巧克力、蛋糕甜点等。另外酒精肝患者需注意不要暴饮暴食，控制好体重，避免过度肥胖，以免加重肝脏负担。当患者出现酒精肝并发症时需及时到医院就诊，根据医生指导进行治疗。日常生活中应多注意休息，适当进行锻炼，养成良好的生活习惯。
TAG：酒精肝|呕吐|黄疸|肝硬化
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