充血性心力衰竭应该如何预防

充血性心力衰竭多是由于心脏负荷过重，长期压力负荷增高引起，因此可以通过避免心脏负荷的增加，或者控制感染、纠正血压、治疗贫血、改善生活习惯等方式进行预防。

1、避免心脏负荷的增加：比如情绪激动、过度体力活动、抽烟、喝酒等，都可能会使心脏负荷增加，如果有相关诱因，建议及时控制情绪、休息，避免过度体力活动，必要时可遵医嘱使用硝酸甘油片等药物预防;

2、控制感染：感染也是诱发心力衰竭的常见原因之一，因此平时要注意保暖，避免着凉，出现呼吸道感染后要及时进行抗感染治疗，避免病情不断加重引起充血性心力衰竭;

3、纠正血压：如果有高血压，要及时控制血压，避免血压过高引起充血性心力衰竭。如果有其他疾病，比如慢性阻塞性肺疾病等，要积极针对原发病进行治疗，避免病情加重引起充血性心力衰竭;

4、治疗贫血：充血性心力衰竭可能是由于缺血、缺氧引起，建议及时纠正贫血，可以通过多吃补血、补铁的食物，如动物内脏等，或者在医生指导下使用铁剂治疗，如富马酸亚铁颗粒等，对于改善贫血有一定帮助，缓解充血性心力衰竭;

5、改善生活习惯：平时要保持心情舒畅，避免劳累、熬夜，也要避免抽烟、喝酒等不良习惯，对于缓解充血性心力衰竭有一定的帮助。

充血性心力衰竭患者建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗，充血性心力衰竭患者要积极配合医生进行治疗，并定期复查，以了解疾病的发展，帮助及早发现疾病，在一定程度上能够延长患者的寿命，提高患者的生活质量。