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胃肠炎能吃酱油吗

举报/反馈2023-08-19

胃肠炎患者不能吃酱油，因为酱油会刺激胃肠黏膜，加重胃肠炎症状。除此之外，胃肠炎患者还不能吃辣椒、芥末、醋、咸菜等刺激性食物，也不能吃过多的高蛋白食物，避免加重胃肠负担，不利于病情恢复。

1、刺激性食物：胃肠炎患者不能吃醋、辣椒、胡椒、洋葱、大蒜等食物，因为这些食物会刺激胃肠黏膜，使患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，加重胃肠炎症状;

2、高蛋白食物：胃肠炎患者不能吃肥肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食物，高蛋白食物会加重胃肠负担，使患者出现消化不良等症状，不利于病情恢复;

3、过多高脂肪食物：胃肠炎患者不能吃肥肉、鸡皮、猪皮、猪肝等高脂肪食物，高脂肪食物会导致患者的肠道菌群紊乱，使患者出现腹胀、腹泻等症状，加重胃肠炎症状;

4、过多甜食：如蛋糕、糖果、饼干等，过多的甜食会导致患者体内的血糖升高，加重胃肠负担，使患者出现反酸、烧心、腹痛等症状，不利于病情恢复。

此外，胃肠炎患者还不能吃过多的淀粉类食物，如土豆、红薯、紫薯等，因为淀粉在体内会分解产生糖分，容易刺激胃酸分泌，加重胃肠炎症状。胃肠炎患者在饮食上，应注意清淡、易消化，可以少食多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，平时可以多喝一些小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等食物，以免加重胃肠负担，使患者不适症状加重。

TAG：肠炎|胃肠炎|腹泻|呕吐

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