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用眼过度导致飞蚊症怎么办

举报/反馈2023-09-10

用眼过度导致飞蚊症，可以通过充分休息、稳定情绪、使用药物、激光治疗等方式进行缓解。飞蚊症是玻璃体混浊的一种表现，主要表现为眼前有飘动的小黑影，可能还伴有闪光感。

1、充分休息：用眼过度可能会导致眼睛疲劳，出现眼前黑影，此时建议进行充分休息，可以在休息时使用电脑等电子产品，但需要避免长时间看电子产品，在休息期间可以远眺，从而缓解用眼过度导致飞蚊症的情况;

2、稳定情绪：在休息时，应保持平和的心态，避免情绪波动，如果情绪波动过大，可能会导致玻璃体混浊加重，从而加重飞蚊症的症状;

3、使用药物：可以遵医嘱使用氨碘肽滴眼液等药物进行缓解，此类药物可以促进眼部的血液循环，从而促进玻璃体混浊的吸收，在一定程度上缓解飞蚊症的症状;

4、激光治疗：如果用药和休息都不能缓解飞蚊症，且症状逐渐加重，出现视物模糊、眼前黑影加重等表现，建议及时就医，由医生判断是否需要进行激光治疗，如果确诊，可通过激光治疗改善飞蚊症的症状。

出现用眼过度导致飞蚊症时，可以通过以上方式进行缓解，平时需要避免长时间用眼，在用眼一段时间后可以进行眼保健操，或眺望远方，以免引起视疲劳，同时需要多吃含有叶黄素的食物，比如玉米、菠菜、南瓜等，从而缓解用眼过度导致飞蚊症的情况。

TAG：眼科|滴眼液|玉米|菠菜|南瓜

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