乳腺增生容易复发吗

乳腺增生容易复发，因为乳腺增生受体内雌激素水平的影响，主要发生在女性的青春期、更年期、哺乳期，这段时间是内分泌紊乱、雌孕激素分泌不平衡的时期。因此，当机体的内分泌水平发生紊乱后，就可能导致乳腺增生复发。此外，不良的生活习惯、饮食习惯、心理因素、月经期、妊娠期等，都可能会导致乳腺增生复发。

1、不良的生活习惯：长期熬夜、饮食不规律，以及进食辛辣刺激性食物、饮酒，都可能会导致体内雌激素水平升高，造成乳腺增生反复发作;

2、饮食习惯：高糖、高脂肪、高盐饮食是乳腺增生复发的危险因素，经常食用辛辣刺激性食物，易导致体内激素水平紊乱，造成乳腺增生加重。因此，在日常生活中要清淡饮食，多食用新鲜的水果蔬菜，对于控制体重、减少盐的摄入、戒烟戒酒有利;

3、心理因素：长期抑郁、焦虑、烦躁的情绪，是乳腺增生复发的危险因素，不良的情绪无法得到缓解，可导致机体的内分泌水平紊乱，造成乳腺增生加重。因此，日常需保持积极乐观的心态，减少过度悲观、焦虑;

4、月经期：对于月经期前后的女性，体内雌激素水平波动较大，也容易导致乳腺增生复发;

5、妊娠期：妊娠期女性体内激素水平发生改变，也会导致乳腺增生复发，可能是由于雌孕激素分泌不平衡导致的。

因此，乳腺增生的患者，在日常生活中要注意保持心情舒畅、生活规律、避免劳累、避免辛辣刺激性食物，对于控制病情有利。同时还可定期进行乳腺彩超检查，明确乳腺增生的情况，如果存在异常增生，建议及时采取治疗措施。