痛风可以吃蚕豆吗
举报/反馈2023-09-17
痛风患者可以适量吃蚕豆，因为蚕豆不属于高嘌呤食物，每100g蚕豆中的嘌呤含量约为66
痛风患者可以适量吃蚕豆，因为蚕豆不属于高嘌呤食物，每100g蚕豆中的嘌呤含量约为66.3mg，属于中嘌呤食物，痛风患者适量吃蚕豆不会导致痛风症状加重，所以可以适量吃。
1、辅助降尿酸：蚕豆中含有的嘌呤量比较低，痛风患者适量吃蚕豆不会导致体内的尿酸水平升高，也不会诱发痛风急性发作，而且蚕豆中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，能够补充机体所需要的营养成分，对人体健康有益;
2、促进消化：蚕豆中含有大量膳食纤维，痛风患者适量吃蚕豆能够促进胃肠道蠕动，可以起到润肠通便的功效，有助于预防、缓解便秘;
3、补充营养：蚕豆中含有维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分，痛风患者适量吃蚕豆可以补充机体所需要的营养，有利于身体健康;
4、其他方面：中医认为蚕豆性平、味甘，入脾、胃经，具有健脾利湿、消肿利尿的功效，痛风患者适量吃蚕豆可以缓解体内湿气重导致的腹胀、腹泻等症状。
痛风是高尿酸血症所引起的一种疾病，主要是体内的嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所导致，患者可出现关节肿胀、疼痛、畸形等症状，如果患者出现上述症状，可及时到医院风湿免疫科就诊，完善尿尿酸测定、关节液酸碱度检查等，可遵医嘱服用苯溴马隆片、非布司他片等药物进行治疗。
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