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病毒性肝炎肝损伤吃什么食物

举报/反馈2023-11-10

病毒性肝炎导致的肝损伤患者,在饮食上可以吃一些高蛋白、低脂肪的食物。同时也可以适当吃新鲜水果和蔬菜等富含维生素的食物。

病毒性肝炎导致的肝损伤患者,在饮食上可以吃一些高蛋白、低脂肪的食物。同时也可以适当吃新鲜水果和蔬菜等富含维生素的食物。

一、高蛋白、低脂肪的食物

1.牛奶:含有丰富的蛋白质以及钙元素,能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助保护肝脏的作用。

2.鸡蛋:其中含有大量的卵磷脂,能够促进体内胆固醇的代谢,并且也能够起到护肝的效果。

3.瘦肉:如牛肉、羊肉等,这类肉类中含有较多的优质蛋白,适量食用可增强机体免疫力,有助于病情恢复。

二、富含维生素的食物

1.苹果:其中含有的膳食纤维比较丰富,吃了以后能够加快胃肠道蠕动的速度,防止大便干燥及便秘的情况发生。

2.香蕉:其中含有大量碳水化合物以及多种微量元素,能够为人体提供能量,还可以预防缺铁性贫血的发生。

除此之外,建议患者还要注意避免进食辛辣刺激性的食物,比如辣椒、花椒或者是芥末等,以免加重不适症状。如果出现明显的不适症状时,需要及时就医治疗。

TAG:肝炎|维生素|便秘|贫血
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