冠心病的人可以吃苹果吗
举报/反馈2023-09-12
冠心病的人可以吃苹果，苹果中含有丰富的维生素C、蛋白质、果糖、苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、铁等元素，对于人体有较多好处，不仅能够补充营养物质，还不会对疾病造成影响。
冠心病的人可以吃苹果，苹果中含有丰富的维生素C、蛋白质、果糖、苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、铁等元素，对于人体有较多好处，不仅能够补充营养物质，还不会对疾病造成影响。
苹果属于一种较为常见的水果，其中含有的维生素C，属于水溶性维生素，也含有较多的纤维素，适当食用后可以促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用，而且苹果中的蛋白质含量较为丰富，也能够补充身体所需的营养。
另外，苹果中含有苹果酸、柠檬酸等酸性物质，也可以起到增加胃肠蠕动的作用，帮助食物消化，对于预防冠心病有一定的辅助作用。因此，冠心病患者可以适量吃苹果。
但是，不建议吃过凉或者过多的苹果，在吃苹果时也应注意，尽量避免吃刚从冰箱里拿出来的苹果，以免引起胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。
冠心病患者平时应注意保持合理的饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、韭菜、芹菜、香蕉、猕猴桃、火龙果等，同时还可以适当摄入含蛋白质丰富的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。在平时还应注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜、劳累，以免导致病情加重。如果冠心病的患者出现胸痛、胸闷等症状，则应及时前往医院就诊，可能需要遵医嘱应用阿司匹林肠溶片、替格瑞洛片等药物进行治疗。
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