慢性咽炎平常怎么调
举报/反馈2023-08-30
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，多由于不良饮食习惯、吸烟喝酒、工作生活紧张、鼻咽部疾病等原因导致。患者可进行一般调理，如改善饮食习惯、注意口腔卫生、改善生活环境等，也可进行药物调理。
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，多由于不良饮食习惯、吸烟喝酒、工作生活紧张、鼻咽部疾病等原因导致。患者可进行一般调理，如改善饮食习惯、注意口腔卫生、改善生活环境等，也可进行药物调理。
一、一般调理：
1、改善饮食习惯：建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣刺激的食物，如肥肉、辣椒等，减少食物对咽喉部的刺激。平常可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如西瓜、雪梨、青菜等，帮助补充维生素，可以增强体质;
2、注意口腔卫生：平常应勤漱口，保持口腔清洁，防止口腔、咽喉部的细菌生长，刺激咽部黏膜，导致慢性咽炎的发生;
3、改善生活环境：生活中应避免有害气体及有害颗粒的刺激，如烟雾、粉尘、有毒气体和过敏原等。如果是在雾霾天气出门，建议佩戴口罩，减少外界环境对咽喉部的刺激，减轻慢性咽炎的症状;
4、适量运动：进行适当的运动锻炼，如跑步、骑行等，可以增强体质，防止感染，对于慢性咽炎的防治有一定的辅助作用。
二、药物调理：
患者可以在医生指导下含服西地碘含片、薄荷喉片等药物，缓解慢性咽炎导致的咽部疼痛、瘙痒、灼热感等症状。如果慢性咽炎急性发作，可以在医生指导下口服抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢丙烯片等进行抗感染治疗。
建议平常注意保暖，预防感冒。如果有慢性咽炎的家族史，建议定期到医院检查，以预防慢性咽炎的发生。
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