反应性关节炎饮食
举报/反馈2023-08-08
反应性关节炎在饮食方面并无特别的禁忌，通常以清淡易消化食物为主，注意少食寒凉、辛辣、刺激性食物，以免加重不适症状。
反应性关节炎在饮食方面并无特别的禁忌，通常以清淡易消化食物为主，注意少食寒凉、辛辣、刺激性食物，以免加重不适症状。由于反应性关节炎是一种非特异性炎性疾病，多与肠道感染、泌尿系统感染等有关，发病后建议及时就医进行治疗。
1、寒凉食物：反应性关节炎是风湿免疫疾病，可能与自身免疫异常有关，在饮食方面应尽量少吃寒凉食物，如冷饮、冰激凌等，以免加重胃肠道负担，刺激胃肠道黏膜引起腹痛、腹泻等不适;
2、辛辣、刺激性食物：反应性关节炎可能引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。因此为减轻胃肠道不适症状，应尽量避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、生蒜、芥末等，以免加重不适;
3、油腻食物：如果反应性关节炎伴有高血脂等疾病，在饮食方面应尽量避免吃油腻食物，如肥肉、炸鸡等，以免增加机体胆固醇含量，加重疾病症状;
4、其他食物：对于反应性关节炎患者，也应尽量避免吃过硬的食物，如坚果、瓜子等，以免因咀嚼不当导致局部咀嚼过于用力，造成关节损伤，不利于疾病恢复。
建议饮食方面以清淡易消化食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、黄瓜、苹果、香蕉等，既可以补充身体所需营养，又可以避免加重胃肠道负担。另外也要注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，影响疾病恢复。
39健康网
39深呼吸