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肾功能不全者能吃酸奶吗

举报/反馈2023-09-25

肾功能不全者可以吃酸奶，适量食用酸奶并不会加重肾功能不全，也不会对肾脏造成其他不利影响。但不建议肾功能不全者过量食用酸奶，或者是空腹喝酸奶，避免出现胃肠道不适症状。

1、可以适量食用：酸奶中含有丰富的蛋白质、钙，肾功能不全者适量食用后可以补充身体所需的营养物质，也能够提供骨质密度、改善肠道功能。但不建议肾功能不全者大量食用酸奶，或者是空腹喝酸奶，避免出现胃肠道不适症状，如腹泻、腹痛、腹胀等;

2、不可以过量食用：肾功能不全者若是原发性肾小球肾炎、高血压肾病等疾病导致的肾功能不全，则不建议过多食用酸奶。酸奶中含有一定量的乳酸菌，过量食用可能会破坏肠道菌群平衡，继而导致腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。另外，空腹喝酸奶可能会刺激胃肠道黏膜，增加胃肠道负担，继而出现腹痛、腹胀等症状。

肾功能不全者容易出现电解质紊乱，比如低钠、低钾、高磷等，严重时可能会诱发心律失常、心衰等，如果出现上述情况要及时到医院就诊。另外，肾功能不全者要注意控制饮食，不要吃高蛋白、高盐等食物，如咸菜、腌肉等，要限制水、钠的摄入。平时要注意休息，不要熬夜、过度劳累，并且适量运动，增强体质。

TAG：酸奶|腹泻|肾炎|高血压

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