您的位置： 39就医助手 > 新乡医院查询 > 新乡市中心医院 > 医院列表 > 健康资讯 > 正文

银屑病冬季易复发，应做到这3点来减少复发率

举报/反馈2023-08-13

银屑病是一种容易复发的慢性炎症性皮肤病，冬季尤其是寒冷的冬季是银屑病复发的高峰期，因此需要做好预防措施，应做到以下3点来减少复发率。

1、注意保暖：在冬季天气比较寒冷，部分人抵抗力较弱，抵抗力降低会导致疾病复发，建议在冬天要注意保暖，出门戴帽子、口罩，并保持室内温度适宜，不宜过冷或过热;

2、避免感染：冬季是呼吸道疾病的高发季节，应注意预防呼吸道感染，避免与感冒患者进行密切接触，减少去人群密集的场所，出门时应佩戴口罩，并做好保暖等相关措施;

3、饮食调理：在冬季也要注意饮食，建议少吃辛辣、刺激性食物，如火锅、麻辣烫等，应多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、橙子等，多饮水，戒烟、戒酒，以免对身体产生刺激，导致疾病复发;

4、规律作息：在冬季也要注意休息，避免熬夜，如果有工作或生活的需要，应注意劳逸结合，保持良好的作息习惯，早睡早起，以免内分泌紊乱而导致疾病复发;

5、适量运动：在冬季也要适当进行运动，可以通过跑步、跳绳等方式增加身体代谢，促进身体血液循环，还可以增加身体抵抗力，有助于预防疾病复发。

除上述措施外，在冬季也要保持良好的心态，避免情绪激动，以免对身体产生刺激，导致疾病复发。如果出现不明原因的皮肤瘙痒、疼痛，或者有红色丘疹、红色斑块等皮损，应及时到医院就诊，明确是否是银屑病导致。

TAG：银屑病|皮肤病|感冒|丘疹

院内搜索