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精子畸形怎么正常生育

举报/反馈2023-09-26

精子畸形率高，首先应该找到导致精子畸形率高的原因，然后根据原因进行针对性的治疗。通常导致精子畸形率高的原因可能是不良生活习惯、环境因素、疾病因素等。

1、不良生活习惯：例如长期抽烟喝酒、熬夜，喜食辛辣、刺激性食物，以及长期接触生化制剂等，这些不良的生活习惯都可能会导致精子畸形率高。建议养成良好的生活习惯，尽量少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，同时尽量戒烟戒酒。此外，还可以适当进行运动，有利于精子的正常发育;

2、环境因素：如果长期处于射线辐射的环境中，长期接触会影响精子的质量，导致精子畸形率高。因此备孕的男性应尽量避免电离辐射，少去桑拿、游泳馆等高温环境中活动。同时保证充足的睡眠，适当锻炼身体，有利于提高精子的质量;

3、疾病因素：例如患有泌尿生殖系统感染、流行性腮腺炎、精索静脉曲张等疾病时，也可能会导致精子畸形率高。对于此类患者建议及时就医治疗原发疾病，当疾病得到有效控制后，精子畸形率高的情况也会得到改善;

4、其他：除了上述几种情况会导致精子畸形率高外，在年龄增长后，部分人群也可能出现精子畸形率高的情况，这属于正常现象，但这种情况一般较少见。

精子畸形率高时，建议去医院男科进行精液常规检查，明确病因后进行针对性处理。

TAG：腮腺炎|男性|睡眠|熬夜

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