夏季为什么会导致脱发
举报/反馈2023-08-11
夏季会导致脱发，可能是天气过热所引起的，还可能是饮食不当或者是烫染头发所导致的。
夏季会导致脱发，可能是天气过热所引起的，还可能是饮食不当或者是烫染头发所导致的。
1、天气过热：夏天的温度通常比较高，如果长时间处在高温环境中，可能会导致头部大量出汗，容易引起中暑，而且还会导致身体内电解质紊乱，影响到头发毛囊生长，所以会导致脱发。需要注意多喝水，也要避免长时间处于高温环境中。
2、饮食不当：如果在夏天过度进食辛辣刺激性的食物，或者是过于油腻的食物，可能会导致毛囊堵塞，所以也会出现脱发。在夏天的时候要注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃含蛋白质比较丰富的食物，保证头发生长基本营养，同时也有助于改善脱发。
3、烫染头发：如果在炎热的夏天，经常烫染头发，化学物质对头发的损伤也比较大，可能会出现脱发的情况。在平时要注意烫染头发的频率，尽量使用无刺激性的洗发水和护发素。
对于脱发比较严重，影响到个人美观的人群，可以通过植发手术改善，使头发变得更加浓密，改善脱发的现象。另外，患者日常应注意头皮卫生，改善不良的习惯，少熬夜，劳逸结合，避免情绪波动等。
TAG：脱发|中暑|头发|蔬菜
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