黑豆怎样治白发

从中医角度而言，导致白发的原因主要包括肾虚、血虚、血瘀等。黑豆具有健脾益肾、乌发、益精明目等功效，可用于治疗脾肾两虚导致的白发，但需注意，食物能起到的作用较轻微，一般建议配合其他治疗以缓解症状。若效果不佳，可遵医嘱使用药物进行治疗。

一、食疗：

可使用黑豆适量，搭配黑芝麻、核桃、红枣、瘦肉等食物，做成黑豆粥、黑豆汤，或黑豆泥、黑豆药膳等。适量食用可以补充蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，有利于头发健康，但不能起到治疗作用。

二、药物治疗：

1、六味地黄丸：主要成分为熟地黄、山萸肉、山药等，具有滋阴补肾的功效，可以缓解肾阴虚导致的白发症状;

2、首乌片：由何首乌、墨旱莲、桑葚、女贞子等组成，具有补肝肾、益精血的功效，可以缓解肝肾不足导致的白发症状;

3、逍遥丸：主要成分为柴胡、当归、白芍、炒白术等，具有疏肝健脾、养血调经的功效，可以缓解肝郁脾虚导致的白发症状;

4、活力苏口服液：主要成分为枸杞子、淫羊藿、巴戟天、金樱子等，具有益气补肾的功效，可以缓解肾虚导致的白发症状。

此外，肾精不足导致白发的患者还可以多摄入桑葚、黑豆、板栗、红枣等食物，同时避免熬夜，保持愉快心情，适当运动，也可在一定程度上缓解症状。若通过上述方法无法改善白发，建议患者及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗，在医生指导下服用七宝美髯丹等药物，或外涂米诺地尔酊等药物刺激毛囊再生，必要时可在医生建议下选择激光治疗、紫外线照射等方式，针对白发的治疗效果较好。