一直咽喉炎怎么办

一直咽喉炎可以采取中药调理、含漱剂使用、咽部蒸汽吸入、声带休息、糖皮质激素喷雾等治疗措施。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、润喉止咳功效的中成药来缓解咽喉不适。例如口服板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎片等。适用于因风热感冒引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。

2.含漱剂使用

含漱剂可以直接作用于患处，减轻炎症反应，缓解喉咙疼痛。常用的含漱剂包括复方氯己定溶液、复方硼砂溶液等。此方法适合急性咽炎患者日常使用。

3.咽部蒸汽吸入

利用热水蒸发产生的蒸汽对局部起到湿润及促进血液循环的作用，从而达到缓解症状的目的。对于存在慢性咽炎且伴有干燥者效果较佳。

4.声带休息

减少说话次数和时间以保护声带免受进一步损伤，为声带提供恢复的时间和空间。适用于因过度用嗓导致的急性或慢性声带炎患者。

5.糖皮质激素喷雾

能抑制白细胞向受损区域聚集，降低炎症因子水平，从而减轻黏膜水肿和充血。主要针对过敏性或自身免疫性原因造成的慢性咽炎伴有明显黏膜炎症的情况。

咽喉炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。建议增加水分摄入量，可以适量饮用温水或电解质补充液，保持咽喉湿润。