慢性咽炎应注意什么
举报/反馈2023-08-25
咽炎虽然是常见疾病,然而却又很多不同的类型,就比如今天本文即将谈到的一种就是慢性咽炎,慢性咽炎对人体的危害很大,因此预防是关键,那么到底慢性咽炎应注意什么?
1、多喝水,这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10,15分钟,每天2,3次。
2、避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗。
3、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用淡盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
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