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注意，早起后这4个行为很危险，易诱发中风

举报/反馈2023-08-22

临床上并没有注意，早起后这4个行为很危险，易诱发中风的行为有很多，如过度劳累、情绪波动、熬夜、吸烟、饮酒等，这些行为可能会导致人体大脑的动脉血管出现异常，从而诱发中风，建议日常生活中注意适当休息，避免上述行为。

1、过度劳累：过度劳累可能会导致免疫力下降，人体容易受到细菌等病原体的侵袭，可导致全身系统性的炎症，如脑炎、脑膜炎等，从而导致中风的发生;

2、情绪波动：情绪波动可能会导致血压升高，当血压波动升高到一定程度时，有可能导致血管破裂，造成脑出血，从而诱发中风。因此，日常生活中应保持积极的情绪，避免过度紧张、焦虑;

3、熬夜：长期熬夜会导致人体的抵抗力下降，当发生严重的脑血管病变时，可能会导致中风，出现运动障碍、感觉障碍等症状;

4、吸烟：烟草中含有大量的尼古丁，长期吸烟可能会导致血压升高，从而对血管造成损伤，容易诱发中风，应该戒烟;

5、饮酒：长期饮酒会导致血压升高，当血压升高到一定程度时，有可能导致血管破裂，从而诱发中风，应该少饮酒;

6、其他行为：如暴饮暴食、剧烈运动等，可能会导致血压升高，造成血管内皮损伤，从而诱发中风，应该保持健康的生活方式。

自身出现中风的症状时，应及时就诊于神经内科，通过颅脑CT判断是否有脑血管病变，遵医嘱进行治疗。

TAG：中风|脑血管病|脑膜炎|脑出血

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