子宫腺肌症怀孕了怎么办 要注意什么

子宫腺肌症患者怀孕后一般可顺利生产，但要注意定期孕检、注意休息、避免性生活、注意饮食、避免剧烈运动、预防贫血等。子宫腺肌症是指子宫内膜腺体以及间质侵入子宫肌层，并保持周期性增生、剥脱、出血等功能性改变，引起相应症状。

1、定期孕检：患者确诊子宫腺肌症后，应及时进行孕检，如超声检查，可明确子宫有无增大，并确定怀孕周数;

2、注意休息：怀孕后由于体内激素水平的变化，子宫会进一步增大，因此建议子宫腺肌症患者在孕期注意休息，避免劳累，尤其是剧烈运动，以免导致子宫收缩，而出现先兆流产或者流产的现象;

3、避免性生活：子宫腺肌症患者在怀孕早期，应注意避免性生活，因子宫腺肌症患者的子宫比较敏感，在性生活时可能会出现子宫收缩，而引起先兆流产或者流产的现象;

4、注意饮食：建议子宫腺肌症患者在孕期注意均衡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如芹菜、鸡蛋、牛奶等，补充机体所需营养;

5、避免剧烈运动：子宫腺肌症患者在怀孕期间，要尽量避免剧烈运动，如长跑、跳绳等，以免刺激子宫，引起子宫收缩，而出现先兆流产或者流产的现象;

6、预防贫血：子宫腺肌症患者在怀孕期间，可能会出现部分子宫出血症状，可能会导致孕妇出现缺铁性贫血，因此建议子宫腺肌症患者注意补充铁元素，可多吃瘦肉、动物肝脏等食物，必要时可遵医嘱口服铁剂进行治疗。

子宫腺肌症患者在怀孕期间除了要注意上述注意事项外，还要注意保持会阴部的清洁、干燥，应每天用温水清洗，并及时更换内裤，以免出现阴道感染。