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西医治疗便秘的常规方法

举报/反馈2023-08-27

西医治疗便秘的常规方法，一般包括调整饮食习惯、运动锻炼、药物治疗。建议在专科医生的指导下，根据自身情况选择适合的治疗方法。

1、调整饮食习惯：便秘可能与饮食不良有关，在中医来讲，通常与水分摄入不足，或者是经常食用辛辣、油腻的食物有关。一般可以通过调整饮食的方式改善，比如适当多吃一些富含膳食纤维的食物，像芹菜、玉米、苹果、香蕉等，以促进胃肠蠕动，软化大便，促进大便顺利排出。同时注意多饮水，以每日至少2000ml为宜，少食辛辣、刺激的食物，如辣椒、火锅等;

2、运动锻炼：如果平时缺乏运动锻炼，也可能会使肠道蠕动减慢，从而导致便秘。建议适当进行运动锻炼，以增强肠道蠕动能力，促进大便排出，改善便秘的情况，平时可根据自身情况进行跑步、瑜伽、爬山等运动;

3、药物治疗：如果通过以上方法得不到改善，通常可以遵医嘱应用药物进行治疗，如聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等，以起到软化大便的作用，促进大便排出。如果有便意，可及时排便，否则就会导致便秘加重。此外，也可以通过口服促进胃动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，以促进胃肠蠕动，帮助大便排出;

4、其他治疗：如果还伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀等，还可以通过灌肠疗法进行治疗，以促进大便排出，缓解不适症状。

TAG：便秘|聚乙二醇|多潘立酮|枸橼酸

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