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薏苡仁吃多了会不孕不育

举报/反馈2023-10-31

薏苡仁吃多了通常不会导致不孕不育，但是会引起脾虚，脾虚会导致精子和卵子的质量下降，从而可能会导致不孕不育。脾虚患者可以通过服用药物、饮食调理等方式进行调理。

一、原因：

中医认为薏苡仁性凉、味甘，归脾、胃经，具有利水透湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效，所以薏苡仁多吃不会导致不孕不育。

二、表现：

不孕不育多与脾虚相关，脾虚患者一般会出现腹胀、腰酸、体倦乏力、食欲不振、大便溏稀、女性月经量少、闭经等症状，男性会出现阴囊潮湿、早泄、性欲减退、遗精等症状，通常不会出现不孕不育。

三、治疗：

1、服用药物：如果出现不孕不育，应及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。男性可以遵医嘱服用健脾、补肾、生精的药物，如归脾丸、肾气丸等，女性可以遵医嘱服用滋阴补肾的药物，如左归丸、大补阴丸等;

2、饮食调理：多吃一些健脾、补肾的食物，如山药、板栗、猪肚、红枣、枸杞等。还可以适当吃生菜、海带、紫菜、虾等食物，这些食物具有补肾的作用，可以辅助缓解不孕不育的症状;

3、一般治疗：还可以适当进行身体锻炼，如跑步、爬山、游泳等，可以增强体质。应保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于改善不孕不育;

4、其他：如果是由于情绪导致的不孕不育，还应控制情绪，可以通过听音乐、看电影等方式放松心情。应避免吸烟喝酒，以免导致精子和卵子质量下降，从而导致不孕不育。

TAG：不孕|闭经|早泄|薏苡

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