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盆腔炎的预防及护理

举报/反馈2023-08-15

盆腔炎可通过性接触传播，所以预防盆腔炎的首要措施是避免高危性行为。此外，还可通过月经期卫生护理、产后卫生护理、妇科手术后的感染预防等措施预防盆腔炎。

一、预防：

1、避免高危性行为：性生活时应注意使用避孕套，并且注意性生活卫生，避免多个性伴侣或者频繁更换性伴侣，以免破坏阴道微生态环境，导致盆腔炎或者其他妇科炎症;

2、月经期卫生护理：月经期建议女性使用淋浴进行清洗，并且禁止盆浴，以免经血倒流或者通过性生活倒流至盆腔，导致盆腔炎;

3、产后卫生护理：分娩后应避免过早同房，并且需要定期清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁、干燥，以免出现病原微生物的滋生，导致盆腔炎;

4、妇科手术后的感染预防：如果妇科手术操作不当，可能会导致生殖器官黏膜受损，如子宫内膜、输卵管等，所以女性进行妇科手术时应选择正规医院，并且在术后加强护理，注意个人卫生，以免出现感染。

二、护理：

1、注意休息：女性在经期建议多休息，避免进行剧烈运动，以免导致月经量增多，出现经血倒流或者盆腔充血等，导致盆腔炎或其他妇科炎症;

2、饮食护理：建议加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、蛋类、瘦肉等，以及新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣、生冷、刺激性的食物，以免影响恢复;

3、心理护理：建议女性保持轻松、愉快的心情，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免导致内分泌紊乱，影响身体健康。

TAG：盆腔炎|过早|清洁|产后

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