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怕慢性肝炎持续发展？这5种伤肝行为一定要避开！

举报/反馈2023-08-13

慢性肝炎也称为慢性乙型肝炎，是由乙肝病毒持续感染引起的肝脏慢性疾病。如果患者出现怕慢性肝炎持续发展的现象，常见的5种伤肝行为有避免过度劳累、避免滥用药物、避免长期喝酒、避免与肝炎患者接触。

1、避免过度劳累：如果过度劳累可能会加重肝脏负担，同时可能会导致免疫力下降，使病毒复制活跃，导致慢性肝炎持续发展，因此建议患者注意休息，避免过度劳累;

2、避免滥用药物：由于部分药物具有肝毒性作用，如抗结核药、抗肿瘤药等，如果滥用药物，可能会加重肝脏负担，甚至导致肝功能损伤，造成慢性肝炎持续发展。因此建议患者一定要在医生指导下用药，避免滥用药物，以免造成不良后果;

3、避免长期喝酒：如果患者长期喝酒，酒精会损伤肝细胞，导致肝功能下降，可能会导致慢性肝炎持续发展，因此建议患者在日常生活中应避免长期喝酒，以免造成不良后果;

4、避免与肝炎患者接触：如果肝炎患者与正常人群接触，可能会导致慢性肝炎病毒感染，使慢性肝炎持续发展，建议患者在非必要的情况下避免与肝炎患者接触，例如共用餐具或一起吃饭等。

建议慢性肝炎患者注意清淡饮食，避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，例如麻辣火锅、炸鸡、冰淇淋等，减少摄入油条、炸鸡、薯条等油腻食物。同时注意多吃新鲜水果、蔬菜，例如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，注意营养均衡。

TAG：肝炎|乙型肝炎|乙肝|结核

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