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肾功能不全者吃什么鱼好

举报/反馈2023-09-25

肾功能不全者可适当吃些海鱼，如三文鱼、石斑鱼、带鱼等，但由于肾功能不全者肾脏代谢能力减退，如果吃得过多，可能会加重肾脏负担，因此要适量食用。此外，还可以吃一些低嘌呤的淡水鱼，如鲤鱼、鲫鱼等，但无论什么鱼，都建议以清淡为主。

1、海鱼：如三文鱼、石斑鱼、带鱼等，含有丰富的优质蛋白，肾功能不全者可适当摄入，补充身体所需蛋白质，有利于身体健康。但注意在吃鱼时不要摄入过多咸的食物，以免增加肾脏负担;

2、淡水鱼：如鲤鱼、鲫鱼、比目鱼等，含有的蛋白质相对较少，适当摄入可以补充身体所需蛋白质，而且不会加重肾脏负担。另外，也可以适当补充其他优质蛋白，如鸡蛋、牛奶等，都对身体有一定好处;

3、低嘌呤的淡水鱼：如鲤鱼、鲫鱼、比目鱼等，都属于低嘌呤食物，肾功能不全者可以适当食用，一般不会对身体产生影响;

4、其他：如银耳、桃子、杏仁等，均含有一定量的嘌呤成分，肾功能不全者在吃银耳、桃子、杏仁时，应注意少量食用，以免加重肾脏负担。

肾功能不全者在生活中应注意少油、少盐，不要吃油炸、烧烤类食物，比如油条、炸鸡等，此类食物含较多脂肪和胆固醇，会增加肾脏负担。另外，还要注意休息，不要过度劳累。如果出现不适症状，建议及时到医院检查，在医生指导下进行治疗。

TAG：石斑|鲤鱼|鲫鱼|三文鱼

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