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急性肠胃炎的饮食

举报/反馈2023-08-03

急性肠胃炎在临床上较为常见，多由于饮食不当引起，如食用不洁、辛辣刺激性、生冷或油腻食物等。

急性肠胃炎在临床上较为常见，多由于饮食不当引起，如食用不洁、辛辣刺激性、生冷或油腻食物等。急性肠胃炎患者的饮食应该以清淡、易消化、富含营养为主，有利于病情恢复，同时避免辛辣刺激性食物，以及生冷或油腻食物，要少食多餐。

1、清淡、易消化食物：如大米粥、小米粥、面条、藕粉等，也可以食用新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、油菜、苹果、橙子等。急性肠胃炎患者胃肠黏膜水肿、充血，可伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，此时应以清淡、易消化食物为主，避免加重胃肠负担;

2、富含营养食物：如鱼肉、鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以少量食用，如果食欲不佳，可以改为流质或半流质饮食，以补充营养;

3、少食多餐：由于急性肠胃炎患者腹泻、呕吐，体内营养物质会大量流失，可以少食多餐补充营养，避免暴饮暴食，有利于病情恢复;

4、其他食物：如果患者腹泻严重，可以食用流质或半流质食物，如小米粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥等，避免食用增加胃肠道负担的食物，如牛奶、豆浆，以免加重腹泻症状。

此外，在急性肠胃炎发作期间，要注意多休息，多饮水，避免剧烈运动，以免加重症状。如果症状严重，必要时要及时到医院进行治疗，在医生指导下服用洛哌丁胺、蒙脱石散等药物，缓解腹泻、腹痛等症状。

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