治疗膝关节炎的主要方法有哪些

膝关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，临床上表现为进展性关节疼痛，可伴有肿胀、畸形、功能障碍等，可导致关节残疾，影像学检查发现X线片上可见到膝关节表面凸轮状钙化影，临床上常用的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗。

1、一般治疗：在膝关节炎的急性期，要多休息，避免关节负重和大幅度活动，可通过戴护膝，防止膝关节磨损。饮食上多吃高蛋白、高钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，有助于病情恢复;

2、药物治疗：可使用外用药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，或在关节腔内注射玻璃酸钠，起到润滑作用，缓解疼痛。也可使用阿司匹林等非甾体抗炎药，起到消炎、镇痛的作用。此外，在膝关节炎的缓解期，可使用氨基葡萄糖等药物，改善关节软骨细胞的代谢，进而延缓骨质的退变;

3、物理治疗：可使用微波治疗、热敷、按摩等方法，改善局部血液循环，缓解疼痛。也可通过针灸的方式，疏通经络，缓解疼痛。还可进行适当的运动锻炼，如游泳、骑自行车等，增加膝关节周围肌肉力量，保护膝关节;

4、手术治疗：如果患者保守治疗无效，疼痛加剧，影响正常行走，可进行手术治疗，包括关节镜手术和膝关节置换手术，去除病因，改善症状。

膝关节炎的发病率较高，若出现上述症状，应及时就医，在医生的指导下选择适合的治疗方式。建议患者日常生活中调整饮食习惯，多吃清淡、易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，避免高油、高脂的饮食，如炸鸡等。