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改善颈椎病怎么治好

举报/反馈2023-11-06

对于改善颈椎病的方法，主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗。建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方法。

一、一般治疗

1.改变不良习惯：如果长时间低头工作或学习，可能会导致颈部肌肉长期处于紧张状态，从而诱发颈椎病。因此，需要避免长时间保持一个姿势，可以适当活动颈部，放松局部的肌肉组织，缓解不适症状；

2.佩戴颈托：若出现明显的疼痛症状时，可遵医嘱使用颈托进行外固定，能够限制颈椎部位的活动范围，减轻对神经根造成的压迫，从而缓解不适症状。

二、药物治疗

在日常生活中，也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛的症状，比如布洛芬缓释胶囊等。同时还可以配合营养神经的药物辅助治疗，如甲钴胺片等。但需要注意的是，此类药物均需在医生指导下合理用药，不可自行盲目服药，以免引起不良反应。

三、物理治疗

此外，还可通过红外线照射、热敷等方式促进血液循环，有助于改善颈部僵硬的情况。另外，也可采取按摩的方式，帮助松弛颈部肌肉，进而缓解不适症状。

四、手术治疗

如果病情比较严重，并且经过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，必要时可通过前入路减压植骨融合内固定的手术方式进行治疗。

除此之外，平时还要注意休息，避免过度劳累，也不要剧烈运动。饮食上也要加强营养，多吃富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激油腻食物。

TAG：颈椎病|布洛芬|布洛芬缓释胶囊|甲钴胺

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