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肾功能不全者能激烈运动吗

举报/反馈2023-09-25

肾功能不全者不建议进行激烈运动，肾功能不全是指由多种原因导致肾小球严重破坏，使身体在代谢废物、调节水电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱，而引起的临床综合征。肾功能不全者可表现为多种症状，如食欲减退、乏力、恶心等，此时机体处于高代谢状态，肾脏代谢能力下降，容易出现感染、电解质紊乱、心衰等并发症。

1、感染：包括泌尿系统感染和呼吸道感染，泌尿系统感染是指肾功能不全者的尿液中，白细胞、红细胞等有形成分增多，引起尿路刺激征，出现尿频、尿急、尿痛等症状。呼吸道感染是指当肾功能不全者体质较弱时，呼吸道容易受到细菌和病毒的感染，而出现咳嗽、咳痰、发热等症状;

2、电解质紊乱：肾功能不全者肾脏排泄水分能力下降，当大量水分滞留在体内时，容易引起高钾血症。高钾血症会抑制心脏的收缩及舒张功能，从而出现心律失常、心率减慢，甚至心跳骤停等症状。另外，当血钾升高时，还可表现为肌肉无力、麻木、酸痛等症状;

3、酸碱平衡紊乱：由于肾功能不全者的肾小球滤过率下降，以及尿量减少，容易造成酸碱平衡紊乱，导致代谢性酸中毒和代谢性碱中毒。

对于肾功能不全者，建议采取优质蛋白饮食，低盐、低脂饮食。根据肾功能的状况给予适量的钠盐和钾盐摄入，以及低嘌呤饮食，如水蜜桃、葡萄干、花生米等。另外，在生活中应注意避免过度劳累、受凉，保持大便通畅、戒烟、戒酒，并且保持心情舒畅。

TAG：血症|高钾血症|综合征|心衰

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