特发性震颤腿抖站不稳怎么办

特发性震颤腿抖站不稳，可以通过饮食调理、功能锻炼、物理治疗、药物治疗等措施进行改善。特发性震颤是一种良性的运动障碍疾病，临床主要表现为头部、手部以及声音出现震颤，同时还可伴有运动迟缓、步态不稳等症状。

1、饮食调理：特发性震颤患者出现腿抖、站不稳的症状，与日常过度劳累、营养不良或钙元素缺乏等因素有关。建议日常饮食中适当多吃牛奶、鸡蛋、虾皮等含钙丰富的食物，同时还可以多吃新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，有利于改善身体机能，缓解特发性震颤腿抖站不稳的症状;

2、功能锻炼：特发性震颤患者出现腿抖、站不稳症状时，可在医生指导下进行下肢深蹲、摇头晃脑、摇头缩脖等动作，同时还可进行平板支撑、直腿硬拉等锻炼方法，有利于增强腿部肌肉力量，缓解上述症状;

3、物理治疗：特发性震颤患者出现腿抖、站不稳症状时，还可在医生指导下进行按摩、针灸等物理治疗，有利于促进局部血液循环，改善上述症状;

4、药物治疗：对于特发性震颤患者来说，若症状较为严重，可在医生指导下服用普萘洛尔、阿罗洛尔等β受体阻滞剂，或盐酸阿罗洛尔、扑米酮等抗胆碱能药物进行治疗，有利于减少肢体震颤，改善站不稳症状。此外，对于部分患者还可遵医嘱服用加巴喷丁、阿普唑仑等药物进行治疗，也有利于改善上述症状。

临床上特发性震颤的发病机制尚不明确，一般认为与遗传、环境因素等原因有关。因此，当特发性震颤患者出现腿抖、站不稳等症状时，建议及时去正规医院进行全面检查，并在专业医生的指导下进行针对性治疗。