头皮屑多头发掉的厉害怎么办

头皮屑多、头发掉得厉害，可能与脂溢性皮炎、头癣、银屑病等原因有关。建议根据不同病因，在医生指导下进行针对性治疗，常用的治疗方法包括生活护理、外用药物、口服药物等。

1、脂溢性皮炎：病因尚未清楚，可能与马拉色菌定植、脂质增多、皮肤屏障功能受损等有关。建议保证头皮清洁，避免使用刺激性洗发水，可以使用复方酮康唑发用洗剂进行治疗，也可以口服维生素B2、维生素B6等药物治疗。如果存在瘙痒症状，可以局部涂抹糖皮质激素，如复方醋酸地塞米松乳膏等;

2、头癣：主要是由皮肤癣菌感染引起，常表现为头皮大块脱屑、断发、鳞屑伴少量脱发，同时伴有瘙痒等症状。如果是黄癣，可以用硫磺皂洗头，外用2%酮康唑乳膏治疗。如果是白癣、黑点癣，可以外用联苯苄唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物治疗。如果是脓癣，可以口服灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片等抗真菌药物进行治疗;

3、银屑病：病因尚未清楚，可能与遗传、环境等因素有关。表现为脱屑、红斑、干燥、疼痛等症状，头皮屑多、头发掉得厉害。可以局部涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏、丙酸氯倍他索乳膏等药物进行治疗，还可以使用中波紫外线照射治疗;

4、其他原因：除上述原因外，头皮屑多、头发掉得厉害，还可能是由于糠秕孢子菌过度滋生引起，可使用复方酮康唑发用洗剂治疗，同时使用二硫化硒洗剂等药物洗头，抑制糠秕孢子菌生长。

在日常生活中，建议避免熬夜，饮食规律，保持充足的睡眠，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、橙子、苹果等，避免摄入油腻、辛辣、刺激性食物，如肥肉、辣椒、生蒜等。