怎么改善心脏神经衰弱

心脏神经衰弱属于中医郁证、心悸、不寐等范围内，可以通过中药、针灸、食疗、运动、改善日常习惯等方式改善。如果需要使用药物，建议在医生指导下使用，以免用药不当引起不良反应。

1、中药：心脏神经衰弱通常是由于心气亏虚引起，患者一般会出现心悸、气短、乏力、头晕、失眠等症状，可以在医生指导下使用益气养心的中药进行治疗，常见药物一般有丹参、五味子、黄芪、党参等。除此之外，还可以遵医嘱使用养血安神的中药改善症状，如茯苓、夜交藤、当归等;

2、针灸：心脏神经衰弱患者可由专业医生针灸心俞穴、内关穴等穴位，能够促进气血运行，对于改善心脏神经衰弱有一定作用;

3、食疗：心脏神经衰弱患者平时可以适当吃一些养心安神的食物，如百合、大枣、莲子、龙眼肉、酸枣仁等，也可以在一定程度上缓解心脏神经衰弱;

4、运动：心脏神经衰弱患者平时可适当进行一些有氧运动，如慢跑、散步、打太极拳等，可以促进身体气血运行，对于改善心脏神经衰弱有一定的好处;

5、改善日常习惯：日常生活中需要保持良好的生活习惯，应保持劳逸结合，避免长期熬夜，也要避免情绪过度紧张，以免导致病情加重;

6、其他：如果患者心脏神经衰弱的情况比较严重，在经过中药调理或针灸、食疗的同时，还可以根据医生建议服用安神补脑液、天王补心丸、柏子养心丸等中成药物治疗。

若需使用药物治疗心脏神经衰弱，建议先到医院中医内科就诊，进行问诊、望诊后再使用药物。平时要保持良好的生活习惯，饮食营养均衡，合理锻炼，保持愉悦的心情。