春季是银屑病高发期，做好5点避免疾病复发！

银屑病属于遗传与环境共同作用诱发的慢性炎症性皮肤疾病，而春季是银屑病的高发期。因此，在春季做好银屑病的防治，对于防止银屑病复发有重要意义。注意5点，即预防感冒、注意保暖、注意饮食、避免抓挠、保持心情愉悦等。

1、预防感冒：感冒通常是感染细菌等病原体引起，而人体在感染细菌后，身体会产生特异性的抗体，身体会对病原体作出免疫反应，进而引起银屑病的复发。因此，建议患者在春季注意预防感冒，有意识地增加饮水量，多吃新鲜的蔬菜和水果，室内定时开窗通风，减少病原体在空气中的浓度;

2、注意保暖：由于在春季气温变化较大，较容易出现受凉情况，而寒冷会对身体产生刺激，导致免疫功能紊乱，进而引起银屑病的复发。因此，建议患者在春季注意保暖，外出时多穿衣服，避免出现感冒症状;

3、注意饮食：银屑病患者在春季饮食上应注意少吃羊肉、牛肉等红肉，多吃白菜、苹果等新鲜的蔬菜和水果，有助于补充维生素，也有助于提高身体抵抗力，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，以免对身体产生刺激，导致疾病复发;

4、避免抓挠：银屑病患者在春季皮肤较干燥，如果经常抓挠会导致皮肤受损，进而引起银屑病的复发。因此，患者要避免抓挠，出现瘙痒时，可以通过涂抹润肤乳来缓解;

5、保持心情愉悦：银屑病患者在春季由于精神因素可能会导致情绪不稳定，容易激动，如果长时间精神紧张、焦虑，就有可能引起内分泌失调，导致身体的免疫功能紊乱，进而引起银屑病的复发。建议患者保持心情愉悦，可以通过听音乐、散步等方式缓解。

银屑病患者可在医生的指导下使用复方氨肽素片、正心泰胶囊等药物治疗，也可使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。同时建议患者放松心情，适当进行运动，有助于疾病恢复。