老年白内障病患怎么调理呢
举报/反馈2023-08-28
老年白内障是指老年性白内障，属于晶状体混浊导致的视力障碍疾病，患者可通过调整心情、改善饮食、注意用眼、定期复查等方式调理。
老年白内障是指老年性白内障，属于晶状体混浊导致的视力障碍疾病，患者可通过调整心情、改善饮食、注意用眼、定期复查等方式调理。
1、调整心情：老年性白内障一般是因为年事已高、身体机能下降等因素，导致晶状体透明度降低或颜色改变，形成障碍，建议患者平时保持良好、稳定的心情，避免情绪大起大落，以免导致心情郁结，不利于病情恢复;
2、改善饮食：建议患者在日常生活中多吃富含维生素C、维生素B2的食物，如花菜、橙子、瘦肉、蛋黄等，维生素C可以抑制晶状体变性，维生素B2可以促进晶状体代谢，还可以多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，蛋白质和卵磷脂可以为晶状体提供营养，维生素C、维生素B2均可以改善晶状体代谢，患者可以多吃此类食物，从而调理老年白内障;
3、注意用眼：建议患者避免长时间用眼，在日常生活中学习或工作期间，可通过适当休息、远眺、打乒乓球等方式缓解眼部疲劳，避免眼睛出现疲劳，有助于老年性白内障症状的缓解;
4、定期复查：老年性白内障患者应定期到医院眼科进行眼部检查，如视力检测、眼底检查等，以便了解病情发展，同时还可观察白内障是否出现加重情况。
建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，在光线充足的环境中学习或工作，避免在昏暗的环境中阅读，以免导致晶状体混浊情况加重，同时避免过度用眼，避免熬夜，在学习或工作期间保持良好的作息习惯。
TAG：白内障|维生素|变性|卵磷脂
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