感觉需要频繁地小便或者突然有强烈的小便欲望

根据你的描述，你的这种情况考虑是急性尿路感染的症状，建议你注意休息，放松心情，多喝水多排尿，注意保持会阴部清洁干爽，勤换内裤，可口服消炎药物，并注意饮食清淡，禁辛辣刺激性的食物。