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急性胃肠炎平常饮食

举报/反馈2023-08-19

急性胃肠炎患者平常饮食需注意细嚼慢咽、少吃油腻食物、补充水分、清淡饮食、戒烟戒酒等，若患者出现不适症状时，建议及时到医院就诊，给予及时治疗。

1、细嚼慢咽：日常吃饭时，应做到细嚼慢咽，可以充分咀嚼各种食物，减少食物对胃肠道的刺激，从而帮助患者减轻胃肠道负担，有利于疾病恢复;

2、少吃油腻食物：油腻食物可能会加重胃肠道负担，所以急性胃肠炎患者应少吃油腻食物，如肥肉、炸鸡等，可以吃一些清淡的食物，如面条、米粥等;

3、补充水分：急性胃肠炎患者由于腹泻、呕吐等会出现体内缺水的情况，建议患者在患病期间多饮水，及时补充体内缺失的水分，以免出现脱水、电解质紊乱的情况;

4、清淡饮食：若患者吃了辛辣、刺激的食物，可能会刺激胃肠道，加重不适症状，因此建议患者吃一些清淡的食物，如面条、馒头等，不会对胃肠道造成刺激，有利于疾病恢复;

5、戒烟戒酒：烟中含有大量尼古丁，酒中含有大量酒精，急性胃肠炎患者若吃了这些食物，可能会刺激胃肠道，从而加重病情。另外，若患者饮酒过多时，可能会出现急性胃肠炎的症状，严重时可能会出现酒精中毒的情况，因此患者在日常生活中需要注意戒烟戒酒;

6、其他：若患者存在急性胃肠炎时，需要遵医嘱用药治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等，若病情好转后，患者还需要注意日常饮食，不要吃未煮熟的食物，也不要吃剩饭，以免出现食物中毒的情况。

TAG：肠炎|胃肠炎|腹泻|呕吐

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