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脑部神经衰弱是怎样造成

举报/反馈2023-10-17

脑部神经衰弱可能是由于精神压力过大、脑部慢性疾病、不良生活习惯、不良饮食习惯所造成，如果出现不适症状，如头晕、头痛等，建议及时就医，遵医嘱进行相应的治疗。

1、精神压力过大：如果长期处于高压力状态，精神会长期处于紧绷状态，容易导致大脑无法得到充分休息，从而诱发脑部神经衰弱，建议适当缓解压力，多注意休息，不要给自己太大压力，保持良好的心态即可;

2、脑部慢性疾病：如果患有脑血管疾病、颅内感染性疾病，如脑炎、脑膜炎等，会长期伴随脑部慢性疾病，会使大脑长期处于缺氧、缺血的状态，长期如此会导致脑部神经受损，表现为脑部神经衰弱的情况，此时应在医生指导下积极治疗原发疾病;

3、不良生活习惯：如果长期熬夜，或者是经常抽烟、喝酒等，大脑长期得不到充分休息和放松，会出现功能紊乱的情况，长期如此可出现脑部神经衰弱的症状。此外，如果经常喝咖啡、浓茶等，其中的咖啡因和茶多酚等成分具有兴奋神经的作用，也会出现脑部神经衰弱的情况;

4、不良饮食习惯：如果经常挑食或者偏食等，导致机体营养不良，使大脑长期缺乏营养物质供给，无法正常调节机体功能时，可出现脑部神经衰弱的症状。

出现脑部神经衰弱时，在日常生活中应保证充足的休息，避免熬夜，同时减少吸烟、饮酒等不良习惯。如果存在失眠的情况，可以在睡前用热水泡脚或喝杯热牛奶等，有利于促进睡眠。

TAG：神经衰弱|头痛|脑膜炎|营养不良

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